ZEN SHIATSU
mit Elisabeth Jessenig-Mayer
Raum
für deinen Körper
für deine innere Stimme
für deine Kraft
Ich gebe deinem Anliegen einen Raum, wir hören gemeinsam hin was dein Körper dir an Botschaften mitteilen möchte. Dadurch kannst du Klarheit gewinnen darüber was für dich gerade wichtig ist. Ich unterstütze deinen Prozess mit energetischer Körperarbeit und achtsamen Berührungen. Ich manipuliere nicht sondern gebe dir den Raum und die Zeit die dein Körper braucht um Spannungen loszulassen und Blockaden in Bewegung zu verwandeln.
Willst du...
...Blockaden, Spannungen, festsitzende
Körpererinnerungen loslassen
und dich endlich frei und
unbeschwert fühlen?
....deine Leidenschaft und Lebensfreude
spüren und den Zugang zu
deiner Kraft finden?
...mehr Klarheit gewinnen für das was
dir im Leben wichtig ist?
...deine dir innewohnende Körperweisheit
entdecken und direkt in
dein Alltagsleben integrieren?
....eine Balance finden in der du für
dich selbst und andere gut sorgen kannst?
...Zugang zu deiner Intuition finden und
dein volles Potential leben?
Dann freue ich mich darauf dich mit
Zen-Shiatsu, Seiki und Clean Language
zu begleiten!
Über Shiatsu
Shiatsu verbindet dich mit deinem Körper. Dadurch kannst du entdecken wo deine Kraft steckt und kommst mit deinen blockierten Energien und deinen eventuellen Beschwerden wieder positiv in Kontakt.
Eine Shiatsu Behandlung schenkt dir innere Ruhe, das Gefühl von Geborgenheit und gibt dir die Gelegenheit ganz für dich selbst da zu sein.
Du spürst deinen Körper und nimmst vielleicht wahr was er dir mitteilen möchte.
Wirkung
Entspannung, Zentriertheit, innere Ruhe können Raum bekommen. Auch eine aufgerichtete Haltung, Lebensfreude und tiefere Atmung stellen sich oft nach einer Shiatsu Behandlung ein.
Schwierige Lebenssituationen können in einem neuen Licht erscheinen und neue Möglichkeiten und Perspektiven sich auftun.
Ursprung
Shiatsu hat seinen Ursprung in einer japanischen Massageform namens koho-anma. In den 1970er Jahren prägte Dr. Shizuto Masunaga den Zen Shiatsu Stil durch die Verbidnung traditionellen fernöstlichen Heilwissens mit Erkenntnissen der westlichen Medizin. So hat er den Weg geebnet den Menschen in seiner Gesamtheit von Körper, Geist und Seele wahrzunehmen und zu behandeln.
Behandlungsablauf
Du liegst in bequemer Kleidung auf einem Futon (Matte) auf dem Boden. Meine Berührungen erfolgen achtsam mit Daumen, Händen, Ellenbogen und Knien an Meridianen die über den gesamten Körper verlaufen. Intensität, Druck und Rhythmus passe ich an deine Befindlichkeiten an. Sanfte Dehnungen, Lockern und Bewegen des Körpers runden die Behandlung ab.
Zen-Shiatsu lässt sich sehr gut mit Seiki und Clean Language kombinieren.
Öffne deine Faust und lass los!
Dann gibt es unendlich viel Raum, offen, einladend, wohltuend.
Es gibt nichts zu tun oder zu lassen, nichts zu erzwingen oder zu wollen
und nichts zu verpassen.
GENDÜ RINPOCHE
"Wenn du das Fühlen entdeckst,
hast du den Weg zurück zum Leben."
AKINOBU KISHI
Erfahrungsberichte meiner Klienten
„War schon des Öfteren bei Elisabeth zur Behandlung. Die Behandlung hilft mir Stress abzubauen, es ist immer sehr entspannend und wohltuend für Körper, Geist und Seele."
UDO KINDERMANN
„Sehr angenehme Atmosphäre und sehr angenehme und professionelle Behandlungen. Top.“
PETER RUST
„Gehe regelmäßig zum Shiatsu weil es mich jedesmal aufs neue inspiriert! Danke!“
STEFAN J.
"Alles wirkliche Leben
ist Begegnung"
MARTIN BUBER
Über mich
Chinesische Körperübungen haben mich sehr früh interessiert, bereits als Jugendliche habe ich regelmäßig Tai Chi und später auch Qi Gong trainiert.
Meine Neugier und Interesse am Kochen nach den 5 Wandlungsphasen war ein wichtiger Prozess, da ich mich dadurch auch intensiv mit den Grundlagen der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) beschäftigt habe.
Shiatsu Ausbildung
Die Ausbildung zur Shiatsu Praktikerin habe ich 2015 begonnen und damit hat sich mein Weg hin zu fernöstlichem Heilwissen und Mediation geebnet.
2019 bin ich mit Seiki in Kontakt gekommen und bin seitdem auf einer faszinierende Reise hin zur energetischen Körperarbeit. „Einfach“ sein und nicht Tun oder Verändern wollen das sind die Grundlagen für meine Arbeit. Die Erfahrung wertfrei Gesehen und Gefühlt zu werden verändert etwas in uns, oft stellen sich tiefes Angenommen sein und Entspannung ein. Dadurch wird möglich in seine Kraft zu kommen und sein inneres Potential zu entfalten.
ELISABETH JESSENIG-MAYER
"Nimm dir jeden Tag die Zeit stillzusitzen und den Dingen des Lebens zu lauschen.
Achte auf die Melodie des Lebens, die in dir schwingt."
SIDDHARTA GAUTAMA BUDDHA
Ich freue mich von dir zu hören!
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